洗脸是门艺术 虽不值一提 做得好却有养生作用！

洗脸是门艺术虽不值一提做得好却有养生作用！（分享自365健康网)香皂适合洗脸吗？洗脸有哪些注意？这或许对多数而言，是一个不值得一提的养生方式，但是千万别小看洗脸，生活小百科有时也是一种良好习惯的形成。健康养生网小编分享洗脸是门艺术虽不值...

摆脱胰岛素注射？干细胞疗法治疗糖尿病2019年获得多个突破性进展！

根据全球最大的临床试验注册系统（clinicaltrials.gov）统计，当前全球范围内关于干细胞治疗糖尿病的临床研究已近200项，其中在中国范围内展开的就有近40项。干细胞已经成为了人类终结胰岛素注射的新突破口。那么，2019年，人类在干细胞治疗糖尿病领域又取得了...

肝胆经络垃圾多，你的寿命不会长，怎么办？

自古以来，人们都在追求长寿之道。其实，从中医角度理解，长寿之道和仙丹灵药无关，而是和我们的身体内环境有关。其中，肝胆二经的状况，决定着一个人的寿命。一句话：肝胆二经垃圾多，你的寿命不会长！我们知道，肝胆在中医语境中是十分重要的脏器...

“一冬补三春”，冬季是匿藏精气的时节

（分享自健康养生网）“一冬补三春”，冬季是匿藏精气的时节，养生讲究\以藏为主\，通过饮食、睡眠、运动、等养生方式，达到保养精气、强身健体、延年益寿的目的。那么具体需要注意些什么呢？寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在...

营养专家：这些最普通的东西才最养生

食物是最好的药物”，食药兼用的理念，也贯穿中国几千年的饮食文化。看似简单的买菜做饭蕴含着丰富的养生奥妙。今天，就让解放军总医院营养科主任、国家卫生部聘“健康教育首席专家”、中央保健委员会预防保健会诊专家赵霖教授介绍一些实用的食疗方法。...

数说糖尿病！

近日，国际糖尿病联盟(IDF)官网（http://www.diabetesatlas.org/），发布了最新的全球糖尿病地图（IDFDiabetesAtlas）(第9版)。